Статья о том, какие знания и принципы необходимы новичку в атлетике для эффективности и безопасности проводимых мероприятий. Рассматриваются вопросы организации питания, дозирования физических нагрузок, отдыха, выбора стероидов для первого курса, контроля состояния организма и послекурсовой терапии.
# Стероиды
Игорь Владимирович Торгов - человек, который вывел из 15-летних сосунков 120 килограммовых монстров. Он выиграл мировую гонку за полный синтез стероидов и разработал именную «реакцию Торгова» по полному синтезу «дикетона VI» – аналога стероидов. С помощью этой технологии стали возможны синтетические стероидные гормоны с широким спектром биологического действия, которые применяются в медицине в качестве активных анаболиков.